FUNDADOR Y D.TÉCNICO – Grip Crossfit https://gripcrossfit.com Centro Oficial de Crossfit en Córdoba Wed, 21 Aug 2024 18:49:57 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Lucía Godino Prior https://gripcrossfit.com/portfolio-items/lucia-godino-prior/ https://gripcrossfit.com/portfolio-items/lucia-godino-prior/#respond Tue, 14 Nov 2023 01:31:52 +0000 https://gripcrossfit.com/?post_type=avada_portfolio&p=3397

LUCÍA GODINO

COACH

“Todo lo negativo, como la presión y los desafíos, es una oportunidad para crecer” Kobe Bryant

MARIO KARPINSKI

LUCÍA GODINO

COACH

“Todo lo negativo, como la presión y los desafíos, es una oportunidad para crecer” Kobe Bryant

  • lucoach@gripcrossfit.com

Escríbeme por redes sociales

Si prefieres, puedes contactar conmigo a través de mis perfil social. Responderé a tu mensaje lo antes posible.

Hola, soy Lucía Godino, educadora físico-deportiva, graduada en CCAFD. Desde la finalización de mis estudios universitarios, he dedicado mi energía a desarrollar un perfil profesional, centrado en guiar a las personas en su camino hacia la mejora física y el bienestar integral, considerando aspectos biológicos, psicológicos y sociales. Mi trayectoria formativa se ha enriquecido mediante la colaboración con entidades destacadas en el ámbito del entrenamiento, lo que me ha proporcionado una visión multifactorial basada en la ciencia y en la experiencia de profesionales reconocidos. Mi especialización se enfoca en el trabajo con grupos pequeños, habiéndome recientemente especializado en entrenamiento específico para mujeres en diversas etapas de su vida, así como en Crosstraining, una disciplina que encuentro completa, estimulante y desafiante.

En mi actual proyecto con Grip Crossfit, me siento entusiasmada por sumergirme más profundamente en este deporte y explorar cómo se entrelaza con diversas metodologías de entrenamiento. Mi objetivo es tanto absorber como aportar a la cálida y humana filosofía que define a la comunidad de este centro, un lugar donde la salud y el bienestar alcanzan su máxima expresión. Estoy firmemente comprometida con el desarrollo continuo y la búsqueda de la excelencia, acompañando a cada individuo en su camino hacia objetivos de salud y acondicionamiento físico personalizados.

Quiero compartir un poco sobre quién soy, no solo como entrenadora sino también como persona, porque considero que la conexión humana es crucial en nuestro camino hacia el bienestar y el fitness.

Soy una persona que valora inmensamente la sensibilidad y la empatía en mis interacciones cotidianas. Estoy convencida de la importancia de crear un entorno cálido y acogedor, donde cada uno de mis alumnos pueda sentirse escuchado, comprendido y respaldado. Mi compromiso trasciende ser simplemente una guía en su entrenamiento físico, me esmero en estar presente para cada uno de mis atletas, proporcionándoles no solo una escucha atenta, sino también palabras que iluminan y orientan. Mi objetivo es aclarar sus dudas y fortalecer su camino hacia el éxito personal y deportivo.

A pesar de mi carácter afectuoso y naturaleza cariñosa, también poseo un lado analítico y firme. Sé identificar el momento de ser exigente y empujarlos hacia un nuevo nivel, siempre con la finalidad de ayudarlos a alcanzar su máximo potencial. Esta dualidad me caracteriza y la aplico en cada clase.

Mi pasión por lo que hago es el motor de mi vida. Cada clase que imparto y cada consejo que doy están imbuidos de esta pasión y compromiso. Me esfuerzo por dar lo mejor de mí en cada sesión, buscando siempre motivar y guiarlos hacia sus metas de salud y bienestar.

En resumen, me dedico de corazón a mi trabajo y a mis alumnos. Creo en el poder del fitness para transformar no solo nuestros cuerpos, sino también nuestras vidas. Estoy aquí para acompañarlos en cada paso de este emocionante viaje, esperando compartir no sólo mi conocimiento y experiencia, sino también mi energía y alegría en cada clase que compartamos.

  • Máster en Actividad Física y Salud – UCA
  • MTC Movement Trainer Course – Curso de formación FIDIAS
  • Entrenamiento Durante el Embarazo y tras el Parto – Certificación Básica OWA
  • Entrenador de Crosstraining Nivel I y Nivel II – Curso de formación Hollow Madness
  • Entrenador de Wheigthlifting Aplicado al Crosstraining – Curso de formación Hollow Madness

Escríbeme por redes sociales

Si prefieres, puedes contactar conmigo a través de mis perfil social. Responderé a tu mensaje lo antes posible.

SOBRE MÍ
Hola, soy Lucía Godino, educadora físico-deportiva, graduada en CCAFD. Desde la finalización de mis estudios universitarios, he dedicado mi energía a desarrollar un perfil profesional, centrado en guiar a las personas en su camino hacia la mejora física y el bienestar integral, considerando aspectos biológicos, psicológicos y sociales. Mi trayectoria formativa se ha enriquecido mediante la colaboración con entidades destacadas en el ámbito del entrenamiento, lo que me ha proporcionado una visión multifactorial basada en la ciencia y en la experiencia de profesionales reconocidos. Mi especialización se enfoca en el trabajo con grupos pequeños, habiéndome recientemente especializado en entrenamiento específico para mujeres en diversas etapas de su vida, así como en Crosstraining, una disciplina que encuentro completa, estimulante y desafiante.

En mi actual proyecto con Grip Crossfit, me siento entusiasmada por sumergirme más profundamente en este deporte y explorar cómo se entrelaza con diversas metodologías de entrenamiento. Mi objetivo es tanto absorber como aportar a la cálida y humana filosofía que define a la comunidad de este centro, un lugar donde la salud y el bienestar alcanzan su máxima expresión. Estoy firmemente comprometida con el desarrollo continuo y la búsqueda de la excelencia, acompañando a cada individuo en su camino hacia objetivos de salud y acondicionamiento físico personalizados.

Quiero compartir un poco sobre quién soy, no solo como entrenadora sino también como persona, porque considero que la conexión humana es crucial en nuestro camino hacia el bienestar y el fitness.

Soy una persona que valora inmensamente la sensibilidad y la empatía en mis interacciones cotidianas. Estoy convencida de la importancia de crear un entorno cálido y acogedor, donde cada uno de mis alumnos pueda sentirse escuchado, comprendido y respaldado. Mi compromiso trasciende ser simplemente una guía en su entrenamiento físico, me esmero en estar presente para cada uno de mis atletas, proporcionándoles no solo una escucha atenta, sino también palabras que iluminan y orientan. Mi objetivo es aclarar sus dudas y fortalecer su camino hacia el éxito personal y deportivo.

A pesar de mi carácter afectuoso y naturaleza cariñosa, también poseo un lado analítico y firme. Sé identificar el momento de ser exigente y empujarlos hacia un nuevo nivel, siempre con la finalidad de ayudarlos a alcanzar su máximo potencial. Esta dualidad me caracteriza y la aplico en cada clase.

Mi pasión por lo que hago es el motor de mi vida. Cada clase que imparto y cada consejo que doy están imbuidos de esta pasión y compromiso. Me esfuerzo por dar lo mejor de mí en cada sesión, buscando siempre motivar y guiarlos hacia sus metas de salud y bienestar.

En resumen, me dedico de corazón a mi trabajo y a mis alumnos. Creo en el poder del fitness para transformar no solo nuestros cuerpos, sino también nuestras vidas. Estoy aquí para acompañarlos en cada paso de este emocionante viaje, esperando compartir no sólo mi conocimiento y experiencia, sino también mi energía y alegría en cada clase que compartamos.

  • Máster en Actividad Física y Salud – UCA
  • MTC Movement Trainer Course – Curso de formación FIDIAS
  • Entrenamiento Durante el Embarazo y tras el Parto – Certificación Básica OWA
  • Entrenador de Crosstraining Nivel I y Nivel II – Curso de formación Hollow Madness
  • Entrenador de Wheigthlifting Aplicado al Crosstraining – Curso de formación Hollow Madness

]]> https://gripcrossfit.com/portfolio-items/lucia-godino-prior/feed/ 0 Alejandro Sánchez https://gripcrossfit.com/portfolio-items/alejandro-sanchez/ https://gripcrossfit.com/portfolio-items/alejandro-sanchez/#respond Sun, 08 Jan 2023 23:14:53 +0000 https://gripcrossfit.com/?post_type=avada_portfolio&p=2252
ALEJANDRO SÁNCHEZ

COACH

“Si pretendes ser un buen entrenador, el trabajo no solo está en diseñar un entrenamiento sino en observar el entrenamiento cuando este se está ejecutando”

ALEJANDRO SÁNCHEZ

COACH

“Si pretendes ser un buen entrenador, el trabajo no solo está en diseñar un entrenamiento sino en observar el entrenamiento cuando este se está ejecutando”

Escríbeme por redes sociales

Si prefieres, puedes contactar conmigo a través de mis perfil social. Responderé a tu mensaje lo antes posible.

SOBRE MÍ

  • ¡Hola a todos! Mi nombre es Alejandro, un apasionado del deporte convertido en entrenador profesional. La misión que siempre he llevado en el corazón es ayudar a las personas a alcanzar sus metas, superar sus propias barreras y desafíos.

    Mi estilo se caracteriza por ser amable y entregado, creando una atmósfera de entrenamiento en la que cada uno de mis alumnos se sienta apreciado, motivado y apoyado. Entiendo que cada alumno es único y por eso, dedico tiempo a entender y adaptarme a las necesidades de cada uno.

    La pasión por el deporte y el bienestar personal me impulsa a trabajar incansablemente, para que cada alumno se sienta motivado y comprometido en su proceso. Mi objetivo es inculcar no solo las habilidades físicas necesarias, sino también la mentalidad de perseverancia, resiliencia y automejora.

OBJETIVOS

  • Mis ilusiones están puestas en cada uno de mis alumnos. Cada pequeña victoria, cada barrera superada, cada meta alcanzada por ellos, es también una victoria para mí. Ver su desarrollo y crecimiento es lo que realmente me llena de satisfacción. Estoy aquí para guiarte, apoyarte y trabajar contigo en la consecución de tus objetivos. Espero tener la oportunidad de ayudarte a explorar tus potenciales y juntos, alcanzar grandes metas.

    Mi meta está en mejorar día a día y el ver los progresos de los atletas que están conmigo, esta es sin duda una de las mayores satisfacciones para mí.

Escríbeme por redes sociales

Si prefieres, puedes contactar conmigo a través de mis perfil social. Responderé a tu mensaje lo antes posible.

SOBRE MÍ

¡Hola a todos! Mi nombre es Alejandro, un apasionado del deporte convertido en entrenador profesional. La misión que siempre he llevado en el corazón es ayudar a las personas a alcanzar sus metas, superar sus propias barreras y desafíos.

Mi estilo se caracteriza por ser amable y entregado, creando una atmósfera de entrenamiento en la que cada uno de mis alumnos se sienta apreciado, motivado y apoyado. Entiendo que cada alumno es único y por eso, dedico tiempo a entender y adaptarme a las necesidades de cada uno.

La pasión por el deporte y el bienestar personal me impulsa a trabajar incansablemente, para que cada alumno se sienta motivado y comprometido en su proceso. Mi objetivo es inculcar no solo las habilidades físicas necesarias, sino también la mentalidad de perseverancia, resiliencia y automejora.

Mis ilusiones están puestas en cada uno de mis alumnos. Cada pequeña victoria, cada barrera superada, cada meta alcanzada por ellos, es también una victoria para mí. Ver su desarrollo y crecimiento es lo que realmente me llena de satisfacción. Estoy aquí para guiarte, apoyarte y trabajar contigo en la consecución de tus objetivos. Espero tener la oportunidad de ayudarte a explorar tus potenciales y juntos, alcanzar grandes metas.

Mi meta está en mejorar día a día y el ver los progresos de los atletas que están conmigo, esta es sin duda una de las mayores satisfacciones para mí.

]]> https://gripcrossfit.com/portfolio-items/alejandro-sanchez/feed/ 0 Alejandro Ocaña https://gripcrossfit.com/portfolio-items/alejandro-ocana/ https://gripcrossfit.com/portfolio-items/alejandro-ocana/#respond Sun, 01 Aug 2021 17:13:15 +0000 https://dev.gripcrossfit.com/?post_type=avada_portfolio&p=33

ALEJANDRO OCAÑA

DIRECTOR TÉCNICO Y HEAD COACH

«Si lo tienes todo bajo control, significa que no te estás moviendo lo suficientemente rápido»

Mario Andretti

ALEJANDRO OCAÑA

ALEJANDRO OCAÑA

DIRECTOR TÉCNICO Y HEAD COACH

«Si lo tienes todo bajo control, significa que no te estás moviendo lo suficientemente rápido»

Mario Andretti

Escríbeme por redes sociales

Si prefieres, puedes contactar conmigo a través de mis perfiles sociales. Responderé a tu mensaje lo antes posible.

SOBRE MÍ

Desde muy pequeño empezó a interesarme el ejercicio físico, a los 15 años ya leía sobre fisiología del entrenamiento, me interesaba saber como nuestro cuerpo reacciona ante el estrés mecánico provocado por el ejercicio, o como a través de la periodización del entreno manipulamos nuestras adaptaciones con el fin de
conseguir nuestro propósito, me preocupaba perder el tiempo pudiendo hacer más al mismo tiempo. Practiqué Rugby, Boxeo y Taekwondo, luego Natación, pero empecé a disfrutar del deporte y del alto rendimiento con la gimnasia artística, a la que me estuve dedicando durante 8 años, 7 de ellos con gran devoción.

Actualmente me dedico a Crossfit competitivo de manera profesional, alcanzando el puesto 104 del mundo, 31 de Europa, y un top 7 de España, a la vez sigo ampliando mis conocimientos cada día con el objetivo de trasmitírselos a mi equipo y todos mis alumnos. Me apasiona escribir programas de entrenamiento que se alineen con todos los aspectos adherentes al día a día para que así puedan maximizar su crecimiento dentro y fuera del lugar de entreno. Me entusiasma el momento en el que cualquier alumno consigue su objetivo, su pequeño o gran paso, esto hace que merezca la pena todo el tiempo que invierto cada día en seguir ampliando mis conocimientos.

Es ayudarte gracias a mis conocimientos, experiencia y motivación que he ido adquiriendo durante años a través de mi formación y experiencia, para estrecharte el camino todo lo posible entre tu estado actual y el objetivo que quieres cumplir.

Ayudo a mis alumnos no solo a ponerse en forma, sino a vivir un estilo de vida diferente y entender cómo funciona su cuerpo. Sobre todo a saber qué necesitan para progresar y asegurar esos progresos. Es muy sencillo, cada entrenamiento y cada comida cuentan y si uno entiende lo que hace, empezará a disfrutar de ello, siendo su forma de vida. Al igual que sabes cuánto consume tu coche, es fundamental que sepas lo que necesita tu cuerpo.

Intento trasmitirte la experiencia y el aprendizaje que he adquirido a lo largo de mi vida.

Mi meta está en mejorar día a día y el ver los progresos de los atletas que están conmigo, esta es sin duda una de las mayores satisfacciones para mí.

  • Fundador y director técnico de GRIP CrossFit.
  • Colaboración divulgativa en el CAR (centro de alto rendimiento) de Barcelonat.
  • Atleta de la Real Federación Española de gimnasia – RFE
  • Preparador físico CSCS certificado por la NSCA
  • Exercise physiologist – American College of Sports Medicine (ACSM)
  • Certificación de especialista en Alto Rendimiento – EXOS
  • Máster de alto rendimiento rendimiento, fuerza y acondicionamiento físico – Universidad Católica San Antonio de Murcia (UCAM)
  • Especializado en Biomecánica aplicada y valoración funcional.
  • Especializado en Prevención y rehabilitación de lesiones.
  • Formación permanente en alto rendimiento deportivo. Sport Scientist – Universidad Europea.
  • CCP OPEX Fitness.
  • CrossFit CF-L1.
  • Gymnastics Foundations Certification – NCCP
  • Nutrición clínica y deportiva – Universidad Católica San Antonio de Murcia (UCAM)
  • Análisis cinemático de la halterofilia.
  • Entrenador nacional de atletismo – ENE
  • Divulgador web deportivo desde el 2013.
  • Head Coach – REEBOK sport club.
  • Head Coach – Crossfit Blackside.

  • 1er Simposio Mexicano de Antropometría y Composición Corporal (SIMACC) por Francisco Holway
  • El entrenamiento de la fuerza para niños y jóvenes: pautas para su desarrollo por Juan José González-Badillo
  • Movilización Miofascial para el entrenamiento y la mejora del rendimiento de élite 2016
  • II Jornada Deporte y Salud Raquel Blasco
  • Ayudas ergogénicas en deportistas de resistencia aeróbica un enfoque práctico por J.Lopez Chicharro
  • Biología molecular aplicada al ejercicio físico por Amelia Guadalupe-Grau
  • Ciclo menstrual y rendimiento físico por Javier Alonso Serrano
  • Bases fisiológicas del entrenamiento y el Rendimiento en atletas máster J.Lopez Chicharro
  • Economía de carrera Biomecánica, Fisiología y Entrenamiento para su mejora J.Lopez Chicharro
  • Efectos de los estiramientos sobre el rendimiento físico. Fuerza, lesiones y rendimiento por Daniel Blanco
  • Ejercicio físico y salud ósea en edades tempranas. J.Lopez Chicharro
  • El calentamiento. Características y efectos sobre el rendimiento físico y la salud Daniel Blanco
  • Genética aplicada a entrenamiento, nutrición y lesiones
  • Absolute speed and conditioning EXOS 2020
  • Estrés oxidativo y radicales libres en el ejercicio suplementación con antioxidantes y biología molecular Carlos Henríquez
  • Fisiología del Entrenamiento de los Músculos Respiratorios J.Lopez Chicharro
  • Fisiología del entrenamiento Concurrente J.Lopez Chicharro
  • Entrenamiento concurrente: Fisiología y consideraciones prácticas 2ª EDICIÓN
  • Fundamentos fisiológicos del entrenamiento en ayunas J.Lopez Chicharro
  • Fundamentos fisiológicos del entrenamiento en ayunas J.Lopez Chicharro
  • I Simposio de Avances en Fisiología del Ejercicio J.Lopez Chicharro
  • Jornada de actualización en Rendimiento Deportivo 2015 por Iñigo Mujika y colegas
  • Jornadas sobre Medicina del Deporte y deporte de Alto Nivel del Comite Olímpico Español 2011
  • Preparación mental para el Máximo Rendimiento Jose Luis Pardo
  • Nutrición en el Deporte y Ayudas Ergogénicas por Raquel Blasco
  • Nuevas Tendencias en Recuperación en deporte de élite por Dr. Julio Calleja
  • Ayudas ergogénicas en deportistas de resistencia aeróbica: un enfoque práctico (2ª ed.)

Escríbeme por redes sociales

Si prefieres, puedes contactar conmigo a través de mis perfiles sociales. Responderé a tu mensaje lo antes posible.

Mi sitio web

SOBRE MÍ

Desde muy pequeño empezó a interesarme el ejercicio físico, a los 15 años ya leía sobre fisiología del entrenamiento, me interesaba saber como nuestro cuerpo reacciona ante el estrés mecánico provocado por el ejercicio, o como a través de la periodización del entreno manipulamos nuestras adaptaciones con el fin de conseguir nuestro propósito, me preocupaba perder el tiempo pudiendo hacer más al mismo tiempo. Practiqué Rugby, Boxeo y Taekwondo, luego Natación, pero empecé a disfrutar del deporte y del alto rendimiento con la gimnasia artística, a la que me estuve dedicando durante 8 años, 7 de ellos con gran devoción.

Actualmente me dedico a Crossfit competitivo de manera profesional, alcanzando el puesto 104 del mundo, 31 de Europa, y un top 7 de España, a la vez sigo ampliando mis conocimientos cada día con el objetivo de trasmitírselos a mi equipo y todos mis alumnos. Me apasiona escribir programas de entrenamiento que se alineen con todos los aspectos adherentes al día a día para que así puedan maximizar su crecimiento dentro y fuera del lugar de entreno. Me entusiasma el momento en el que cualquier alumno consigue su objetivo, su pequeño o gran paso, esto hace que merezca la pena todo el tiempo que invierto cada día en seguir ampliando mis conocimientos.

Es ayudarte gracias a mis conocimientos, experiencia y motivación que he ido adquiriendo durante años a través de mi formación y experiencia, para estrecharte el camino todo lo posible entre tu estado actual y el objetivo que quieres cumplir.

Ayudo a mis alumnos no solo a ponerse en forma, sino a vivir un estilo de vida diferente y entender cómo funciona su cuerpo. Sobre todo a saber qué necesitan para progresar y asegurar esos progresos. Es muy sencillo, cada entrenamiento y cada comida cuentan y si uno entiende lo que hace, empezará a disfrutar de ello, siendo su forma de vida. Al igual que sabes cuánto consume tu coche, es fundamental que sepas lo que necesita tu cuerpo.

Intento trasmitirte la experiencia y el aprendizaje que he adquirido a lo largo de mi vida.

Mi meta está en mejorar día a día y el ver los progresos de los atletas que están conmigo, esta es sin duda una de las mayores satisfacciones para mí.

• Fundador y director técnico de GRIP CrossFit.

• Colaboración divulgativa en el CAR (centro de alto rendimiento) de Barcelonat.

• Atleta de la Real Federación Española de gimnasia – RFE

• Preparador físico CSCS certificado por la NSCA

• Exercise physiologist – American College of Sports Medicine (ACSM)

• Certificación de especialista en Alto Rendimiento – EXOS

• Máster de alto rendimiento rendimiento, fuerza y acondicionamiento físico – Universidad Católica San Antonio de Murcia (UCAM)

• Especializado en Biomecánica aplicada y valoración funcional.

• Especializado en Prevención y rehabilitación de lesiones.

• Formación permanente en alto rendimiento deportivo. Sport Scientist – Universidad Europea.

• CCP OPEX Fitness.

• CrossFit CF-L1

• Gymnastics Foundations Certification – NCCP

• Nutrición clínica y deportiva – Universidad Católica San Antonio de Murcia (UCAM)

• Análisis cinemático de la halterofilia.

• Entrenador nacional de atletismo – ENE

• Divulgador web deportivo desde el 2013

• Head Coach – REEBOK sport club

• Head Coach – CrossFit Blackside

  • 1er Simposio Mexicano de Antropometría y Composición Corporal (SIMACC) por Francisco Holway
  • El entrenamiento de la fuerza para niños y jóvenes: pautas para su desarrollo por Juan José González-Badillo
  • Movilización Miofascial para el entrenamiento y la mejora del rendimiento de élite 2016
  • II Jornada Deporte y Salud Raquel Blasco
  • Ayudas ergogénicas en deportistas de resistencia aeróbica un enfoque práctico por J.Lopez Chicharro
  • Biología molecular aplicada al ejercicio físico por Amelia Guadalupe-Grau
  • Ciclo menstrual y rendimiento físico por Javier Alonso Serrano
  • Bases fisiológicas del entrenamiento y el Rendimiento en atletas máster J.Lopez Chicharro
  • Economía de carrera Biomecánica, Fisiología y Entrenamiento para su mejora J.Lopez Chicharro
  • Efectos de los estiramientos sobre el rendimiento físico. Fuerza, lesiones y rendimiento por Daniel Blanco
  • Ejercicio físico y salud ósea en edades tempranas. J.Lopez Chicharro
  • El calentamiento. Características y efectos sobre el rendimiento físico y la salud Daniel Blanco
  • Genética aplicada a entrenamiento, nutrición y lesiones
  • Absolute speed and conditioning EXOS 2020
  • Estrés oxidativo y radicales libres en el ejercicio suplementación con antioxidantes y biología molecular Carlos Henríquez
  • Fisiología del Entrenamiento de los Músculos Respiratorios J.Lopez Chicharro
  • Fisiología del entrenamiento Concurrente J.Lopez Chicharro
  • Entrenamiento concurrente: Fisiología y consideraciones prácticas 2ª EDICIÓN
  • Fundamentos fisiológicos del entrenamiento en ayunas J.Lopez Chicharro
  • Fundamentos fisiológicos del entrenamiento en ayunas J.Lopez Chicharro
  • I Simposio de Avances en Fisiología del Ejercicio J.Lopez Chicharro
  • Jornada de actualización en Rendimiento Deportivo 2015 por Iñigo Mujika y colegas
  • Jornadas sobre Medicina del Deporte y deporte de Alto Nivel del Comite Olímpico Español 2011
  • Preparación mental para el Máximo Rendimiento Jose Luis Pardo
  • Nutrición en el Deporte y Ayudas Ergogénicas por Raquel Blasco
  • Nuevas Tendencias en Recuperación en deporte de élite por Dr. Julio Calleja
  • Ayudas ergogénicas en deportistas de resistencia aeróbica: un enfoque práctico (2ª ed.)

]]> https://gripcrossfit.com/portfolio-items/alejandro-ocana/feed/ 0