CROSSFIT

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Crossfit, enfoque cuantificable para una noción finalmente bien definida de lo que es la fitness. Eso es Crossfit para nosotros

Disciplina deportiva qué se diferencia de todos los demás regímenes de ejercicio que existen. Más allá de la física, CrossFit también se ha convertido en un «fenómeno social» con una comunidad muy unida. Un gimnasio CrossFit es diferente a cualquier otro gimnasio.

Crossfit, enfoque cuantificable para una noción finalmente bien definida de lo que es la fitness. Eso es Crossfit para nosotros

Disciplina deportiva qué se diferencia de todos los demás regímenes de ejercicio que existen. Más allá de la física, CrossFit también se ha convertido en un «fenómeno social» con una comunidad muy unida. Un gimnasio CrossFit es diferente a cualquier otro gimnasio.

Estos entrenamientos combinan gimnasia, levantamiento de peso y acondicionamiento metabólico en diversos grados y duraciones para crear resultados completos. Desde la sentadilla básica con tu peso corporal básica, hasta el levantamiento más técnico que pueda hacerse, utilizamos todos y lo hacemos viable para cualquier persona en cualquier nivel de condición física. Desarrollamos fuerza, resistencia, agilidad, capacidad técnica y conciencia general del cuerpo y la mente mediante el entrenamiento con movimientos que apoyan la capacidad funcional los cuales son traducidos en la vida real. Y por supuesto, también existen beneficios estéticos.

GRIP CROSSFIT

Nuestra clase de Crossfit se compone por diferentes partes y cada una de estas partes, te conduce hacia objetivos diferentes

Nuestra clase de Crossfit se compone por diferentes partes y cada una de estas partes, te conduce hacia objetivos diferentes

«Cada día es una nueva oportunidad para crecer»

“CrossFit es la aplicación de los fundamentos de la mecánica newtoniana al movimiento humano, algo más que es único para nosotros”

“CrossFit es la aplicación de los fundamentos de la mecánica newtoniana al movimiento humano, algo más que es único para nosotros”

Más allá de la física, CrossFit también se ha convertido en un «fenómeno social» con una comunidad muy unida. Un gimnasio CrossFit es diferente a cualquier otro gimnasio.

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“CrossFit es la aplicación de los fundamentos de la mecánica newtoniana al movimiento humano, algo más que es único para nosotros”

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