BLOG DE CIENCIA Y DEPORTE

BLOG DE CIENCIA Y DEPORTE

  • Es de gran de importancia, conocer cómo funciona nuestro cuerpo, tener conocimientos de entrenamiento deportivo como de la fisiología del ejercicio para entrenar con conciencia a nuestros alumnos o atletas.

  • Hemos elaborado una guía que va sobre maximizar la adaptación al calor y el rendimiento físico, también sobre seguridad y nutrición.